Le Club Vosgien vous invite à la Fête de la marche nordique et de la randonnée

Dans le cadre des 150 ans de l’Office de Tourisme, le Club Vosgien de Gérardmer vous donne rendez-vous le samedi 17 mai, de 9h à 17h, quai du lac, pour une journée conviviale et sportive autour de la marche nordique et de la randonnée.

Débutants ou confirmés, curieux ou passionnés : cette fête est faite pour vous !

Au programme : initiations et perfectionnements à la marche nordique, encadrés par les animateurs du Club Vosgien. Six départs groupés permettront de découvrir cette discipline dynamique et bénéfique pour la santé.

En effet, apparue dans les années 1970 dans les pays scandinaves, la marche nordique a pour principe d’accentuer le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons.

Le corps est ainsi propulsé vers l’avant. Les avantages de cette discipline : une sollicitation de tous les muscles du corps, une meilleure respiration et oxygénation de l’organisme.

C’est le moment de venir tester, les accompagnateurs du Club Vosgien se feront un plaisir de vous initier.

Pour les amateurs de randonnée classique, trois circuits libres de 13,5 km (400 m D+), 9 km (270 m D+) et 5,5 km (120 m D+) sont proposés, avec des points de vue remarquables à la clé. 

Un moment fort de la journée : une conférence-débat animée par Pierre Guidat sur les bienfaits de la marche nordique, ouverte à tous. Elle se déroulera à 15h à la salle de l’Horloge au Centre de congrès Espace L.A.C.

Et pour prolonger le plaisir, une restauration solidaire sera assurée au profit de l’association AOA2.

Inscription gratuite, ambiance chaleureuse garantie, dans un cadre naturel exceptionnel au bord du lac de Gérardmer.

Pour en savoir plus : https://clubvosgien-gerardmer.com/